Träningen leds av Rikard Robbins, som har lång erfarenhet av att träna atleter på elitnivå. Han har programmerat CrossFit Games-atleter, fotbollsspelare i Premier League och Allsvenskan och hockeyspelare i NHL. Bakgrund inom amerikansk fotboll på SM och EM-nivå. Framförallt väldigt van att jobba med människor på alla nivåer och utmana dom vart dom är idag. Även en mästare på att hjälpa människor med skador för att kunna återgå till aktivitet.

Bokning per program: 150 kr
Tid: Onsdag 7e juni kl 17.30
Plats: Hellasgården, strax utanför Stockholm. Samling vid REKYL-flaggan vid stora infotavlan.
Utrustning: Kläder för väder och gärna vattenflaska. Det finns även en sjö att ta sig ett dopp i efteråt. Och vädret, ja det är som det är, i bästa fall får vi lite skinn på näsan.
Adress
Hellasgården, Ältavägen 101, 131 33 NACKA
Parkering: Ja, massor
Busshållplats: Hellasgården